3月12日 星期六 多云

为了增加运动量，特于零晨四点多就起床了，五点多出门跑步练拳，一遍二路炮捶，一遍新架一路+两遍老架一路，既连结三趟一路拳，花时1小时25分钟，本想再连一遍老架一路的，无奈肚子饿的咕咕作响，真的很钦佩古人一口气能练上二三十趟拳，咱三趟就受不了啦，呵呵...不与古人比高低，身心健康为第一。

    早餐后去老年体协参加太极拳分会的会议，共八人，吴局作了讲话，分析今年太极拳活动发展形势，老年体协分配的活动任务及4月17日在体育馆举行的武协吴式研究会成立大会出节目等事宜。经讨论决定：武协吴式研究会成立大会的节目就不另出了，由我带表个人及老体双重身份上场表演节目就行了。春演也算了，只搞秋演（8月份全民健身月），最好市太极拳研究会能批下来，同时进行成立大会为最佳。大家问起研究会事宜跑得怎样了，我说众人支持，一票否决，体育部门的副职都批下来了，可正职却暂时无心批复，早无了下文。但为不批复所摆出的理由又十分可笑，唉...。最后大家一致认为在建德有某市井小人在胡搞，想正常发展太极拳运动很难很累。真是“良民想为社会无私奉献点也难，而专为个人谋利的小人却得志更猖狂”。

何为市井小人？网络有解释：市井小人，只想着对自己眼前有利，就会不择手段、不计后果、穷凶极恶的去做损人利己之事……

    ---摘自方艇日记