2013年8月4日星期日 多云
这几天陪夫看病未出门练太极拳，又不注意空调凉风（大汗淋漓时直吹空调），某日练太极拳的我突然就抬不起右手臂了，这病来的猛，如风驰雨骤般难以躲避，医专说是肩周炎加筋膜韧带炎症（其实还有三十多年前知青干农活时肩胛骨所受的隐伤），嘱咐十天半月不得运动，其实疼痛难忍，哪还能劲舞太极呢？只好在家一边陪夫人一边自我疗伤。
水韵感悟：懒不自惜铸错成、风寒暑湿寻上门，四处求医未见好、痊愈还得靠自身。还需医+练才能好的快哟！
夫人手术伤口又发炎红肿，医生建议挂盐水消炎。水韵天城孙、徐、杨三位大姐特赶往医院看望正挂盐水中的夫人；晚，又有王、钱两位女士前来家中探望，感谢她们！
过几天水韵太极晨练队就要代表社区参加全市社区太极拳交流大赛了，早已封刀挂剑的咱，又因病痛在身，不能前去指导，靠她们自己努力了，祝他们成功！
---摘自方艇日记
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水韵讯息
