2013年12月20日星期五 晴

雨雪天终于过去，并带走了污染空气的霾，还我们一片蓝天。

回到水韵天城小广场练功，晨练完老架一路后，继续传授两王加一施的老架一路，今天教学最后五个动作：雀地龙、上步七星、下步跨虎、双摆莲脚、当头炮及重复起势时的动作金刚捣碓、收势。陈氏老架一路套路的教学完毕，后续就是复习、巩固和纠架了。

冬至，大家都要上山扫墓，所以早早收功回家。

晚，受邀参加新安江陈氏太极拳养生馆在新安大院举行的年会聚餐，说咱是被养生馆年会所唯一邀请赴宴的大师级人物，呵呵....越来越客气了！另有老年体协副主席兼太极拳分会新一代负责人王老局长在坐。

感谢郑夫人及月亮湾坚持晨练的陈氏太极拳养生馆会员们的盛情晚宴！