久未联系的阎保华突然来电，先叙述他周日去体育馆转了一下，遇见夕日的拳友刘军荣、邓林林、许鸿等人，说是他们均要提出和阎推手，阎感觉开始还行，可后来发现自己的体能和技巧都不行了，所以提出要上我这儿来好好练推手。平时不好好练太极拳，偶遇不行了才想起要好好练，要靠这临时抱佛脚能成事呀？算起来阎是太极拳界的老前辈了，最早赶去义乌学的，如果真能持之以恒的练到现在，功夫该有些了，不至于那么容易的就败给那些后辈们。看来还得督促其先站无极桩，把那下盘练练好，再把太极拳套路练练柔，僵劲化去了，掤劲强大了，基础才扎实，那时推手稍加喂招，听劲就会神速上身，事半功倍是也！ 

听劲就会神速上身，事半功倍是也！

速上身，事半功倍是也！

 

        -----摘自方艇日志