作者:阎保华
有人说我太极拳白练了,又有人说我幸亏练习太极拳,不然的话,可能已经和这个世界“拜拜”了。此时此刻,我想起了一句话:“生命在于运动”。 从手术至今,我已走过三年多的抗癌之路了,总体感觉良好,这得益于浙一医院胡医生的高超技艺,得益于我的师傅方艇(陈式太极拳第十二代传人),二十多年前是他从理论到实践手把手地教会了我陈式太极拳、剑,并带领我等弟子参加省市直至国际武术赛事,也取得了一定的成绩,既开阔了眼界,也广交了朋友,使我在太极拳的世界里享受健康快乐,感悟人生真谛。回想这三年里的点点滴滴,我感慨万千。 2013年8月,我因肺癌在省城浙一医院做了微创手术。谁也不会相信我会患上癌症,我是单位里有名的健身达人,外号“大师”,领导和同事们都认为是医生搞错了,可是现实就是这么残酷。当我从医院回到家中,我悲痛、绝望。三个月的病假我只在家休了两个月便提前到单位上班了,我并不是以单位为家,我没有那么高尚,我是怀疑自己再这么在家待下去,我的心理会不会崩溃?我会不会得精神病? 真是祸不单行,当我病情有所好转时,同年11月,老婆在单位里的田径运动会中不慎把脚摔断了(右脚背粉碎性骨折),在医院整整住了三个多月,真是“伤筋动骨一百天”。我每天除了上班就是跑医院,有时自己做饭,有时就在医院和老婆一起简单聚餐,我这个做不好家务的人竟然也独立地度过了三个多月。 2015年3月,我突然又患了脑梗,住院十多天。医生说我体质不错,基本恢复了,没有留下什么后遗症。是啊,我多少也算是个练家吧,怎么能轻易地被打倒呢?为此,更坚定了我练习太极拳的信心。以前一天练1个多小时,现在每天练两个多小时。同事们都很佩服我的毅力,都说要向我学习呢,有的已经加入了我的太极拳行列。 2015年8月,因年龄原因,根据单位组织安排,我退出了中层干部岗位,同时又给我换了一个科室。此部门虽然工作内容较多,但日常工作已无需我继续主持,只需跟班就行,也算是无官一身轻了,我有了更多的时间练习太极拳了。 2016年至今,我尊重医嘱,每半年复查一次,从各项指标来看还算正常。但也不能掉以轻心,我也常常反思,我为什么会患上癌症?我的锻炼时间也不算少啊,也许是一开始断断续续地练功方法贻误了我,因为前几年我和师傅的单位相差一百多公里,交通不便,跟师傅学完套路后基本上是我一个人单练,平时又爱好散打,常喜与人实战较力,动作难免偏刚、走样和不准确。我从事的是交通管理工作,工作调动也很频繁,常年都是外勤工作,一年有半年是在公路上执勤,吸入灰尘和雾霾肯定不在少数。幸好师傅于前几年调回了本地,我们又可以在一起练拳了。师傅告诫我适当的运动与锻炼是可以的,不能蛮练,只有掌握好太极拳要领和适当控制运动量,循序渐进并持之以恒,才会取得良好的效果,千万不能够盲目进行高强度锻炼,以免使身体过度疲劳,过度疲劳反而降低身体的抵抗力。 有师傅的正确引领,三年多了,我健康地工作着、生活着。我不求向天再借五百年,我只求苍天赐予我过上正常人的生活,让我和我的家人继续团聚在一起,让我和我的妻子携手安度晚年,慢慢变老,让我继续享受太极的快乐。
《中华武术》2016年第十二期 ■责任编辑 龚建新



 浙江省建德市道路运输管理处:阎保华 2016年8月于新安江畔
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