1985年3月10日星期日 晴

休息一晚，疲倦之躯稍有恢复。上午怀着激动的心情登上去陈家沟的班车，上车后，见两位旅客在谈论陈家沟太极拳，正听的入神，其中一位大魁头突然转向问我可也去陈家沟学太极拳，见俺点头称是，各人都作了自我介绍：魁梧的（个高跟俺差不多）这位叫陈振肖，来至江苏徐州，另一位也是徐州的，叫贾洪新，身材正好，不胖不瘦，人比俺稍高点儿，算俺这来至浙江的最瘦小，人瘦的精干，都说俺是个瘦猴哟（只有一百零几斤的体重）。

                                            
                                                   你可能不信那时的我就是这样的瘦(以前练南拳时的照片)

    三人聊的都是有关陈家沟太极拳，大多是姓陈的在说，他越聊兴趣越盛，他说他早先学过拳击、散打，喜欢实战，听说陈家沟陈氏太极拳如何厉害？他要长长见识，与这里的拳师切磋武艺；俺与贾都说是来学习的，切磋谈不上；陈说你们不要怕，今天咱同路相见就是兄弟，到陈家沟后有谁敢欺负你们，有我帮你们呢，说的咱心都虚了，情况有这么严重吗？

    大家一路说笑，午时就到了赵堡镇上，这镇一条直街，郑州去温县的客车从街中心过，街上人烟稀少，甚是冷清，三人下车找了座清真回教饭店，每人吃了一大碗杂酱回面填饱了肚子，就各自拿上行囊步行去陈家沟。

    此镇离陈家沟不远，只有五里地左右，往西一走出镇口就见着陈家沟了，平原就是平坦，很远都瞧不见一座小山，但见陈家沟方向却见有树林一片，这里风沙较大，所以这里路边多是桦林，树杆笔直高耸，挡风不失为好墙林。走没半个小时也就到了陈家沟太极拳学校。
   

终于到了久仰而向往的神秘之地“太极拳发源地陈家沟”，报到、登记、交费、入住，放下行李，顾不得休息就村中到处走走。此村落较大，有上千户人家。

逛回宿舍，虽激动万分，但由于一路辛苦还是倒床就睡。

    ---摘自方艇日记（日记本被盗，部分日记零乱，散乱在其他文档里的找出其中部分恢复）