凉丝丝的天，路灯刚灭，摸黑慢跑至晨练场，小广场公园路灯却还亮着。稍事压腿下势，就拉开了阵势打了一趟陈氏二路炮捶和武术段位“四段”套路，然后响起音乐，和着节奏展开了陈氏老架一路每日必修课，陆续有人在后跟上，一气三遍一个多小时，竟然无人落下，全跟着练完趟呢，身后一位七十多岁的老太太也坚持到底，她常感我的气场之大之猛使之在后难以站稳，可每天来还是坚持要站在俺的身后，喜欢在俺的气场圈里练功。呵呵......

水韵畅言：有谚云：拳不求多而在于精。俺就着一套陈氏太极拳老架一路随身相伴，不管寒流酷暑，日日摸鱼缠绕，虽大汗淋漓而不停歇，日月有年，几十年如一日。夕时求功，近来养生，今儿个享乐，何乐不为。可偏有人糗我练来练去就这一套，可俺深感这一套就值得咱探究一生，终身享用了。俺也知晓有些人跟了很多师，学了很多艺，更与很多太极拳爱好者有过交流，拳是学了好几家，师也拜了名家里手，却没见水平有升呀？！但其却遇人就娓娓而道，绚耀自己拳艺如何之多，常贬某师拳艺如何不屑。还是少去度量他人吧，你有多艺在身，不必好大喜功，好自为之吧。

    ---摘自方艇日记