1985年4月6日星期六 晴

    
        这里气候干燥，晴朗天气居多，练拳时跌打滚爬一身泥沙，起来一拍就全落地了，不粘衣裤，呵呵...实对学武练功有利是也。上午继续陈世通老师的太极拳理论课，主要内容：陈氏太极拳的八大特点、十解、要领等。下午复习二路炮捶和学员们相互交流学习心得，互帮互助，精神可嘉。

    
        这几天有空就带着120相机就外出拍照留影，还给自认为少体校几位拳打的好的小学友拍动作照并与之合影，有陈有利、邢红军、王海军、安太旺、吴秋娥、酒小红、孙素梅、郑明慧、陈军迎（陈世通老师之女）等小朋友们，他（她）们大多年龄在12~14岁之间。

      ---摘自方艇日记（日记本被盗，部分日记零乱,散乱在其他文档里的找出其中部分恢复）