二、结缘太极篇
久病伤悲寻仙道，神灵施舍太极缘。
1、贪酒引飞来横祸，幸运识陈家太极。
体遇病魔缠身,意欲寻找丹参,天下何来仙药？缘得太极养生。
早先也在江边公园看见过有人练太极拳，但总感觉那是老人的专利，就是路过有人练太极拳的场地都不会多停留一步去瞧上一眼。
而正因那场“贪酒”所引发的“飞来横祸”却使我因祸得福，否则又怎会结缘太极拳呢？
1984年初的一个早晨，我正在新安江畔气喘嘘嘘地练着天罡拳和九节钢鞭，无意中发现离我左侧有一高一矮俩小伙打的拳引起了我的注意。小伙子们正是血气方刚的年纪，拳打的有快有慢，柔中有刚，刚柔相济，使的一招一式却是和公园里看到大爷大妈们打的慢吞吞的太极拳有所不同，有时会突然来个刚劲的一拳，蛮有看头，瞧了一会儿，等他俩收功后就忍不住上去打听，一问才知道刚才他俩练的那拳叫“陈式太极拳（84式）”。在我的印象中，太极拳是一种绵软柔弱的拳术，只有老年人才会练这种拳呀？可他俩却是年轻小伙也练太极拳？但感觉这种有刚有柔的太极拳我能吃得消练，很合己意，就上去请教两位小伙，原来他俩是温州人，眼下正就读于我局所辖的“浙西电力技校”（一所电力中专技校）。听说我要向他们学太极拳，他俩并未推辞就应声答应了，但提出要求跟我交换着学那刚劲有力的天罡拳和九节钢鞭，当然我也爽快的答应了。从此，我以刚换柔，与这两位小伙子天天在新安江畔互教互学，其乐融融。
一年后，在持之以恒的陈式太极拳锻炼下，我的身体渐渐开始好转。可太极拳练去却感觉有些别扭，也没人给我纠架了，因为很久没能见到两位小伙子来江边晨练了，后去电力技校一打听，原来两位小伙子早已在半年前完成学业离开建德回温州老家去了。
没了两位小老师的指导，以后的日子越来越觉不很顺畅，虽还时不时的坚持着陈式太极拳锻炼，却慢慢变的断断续续松懈起来。
爱好武术的我，平时也喜欢买些诸如武林、武魂、中华武术、搏击类的武术杂志来看看。周末休息，正和同事一起逛街，偶然瞟扫到书摊上一本名为“中州武术”（现已改名为‘少林与太极’）的杂志，买回翻翻，内有一栏目为“陈家沟太极拳学校招生简章”之句吸引了我的眼球，看了又看，瞧了又瞧，真不敢相信太极拳竟然还有学校？心中开始盘算着是否要去陈家沟学太极拳这挡子事宜。
真个是身虚体弱以致心中有思:“神往陈沟寻真谛，只为真宗太极拳”。
2、久病思变寻仙药，神灵布施太极好。
（1）、踏上圣地太极山庄
“无缘眼前不识货，有缘千里寻太极。”
好不容易交换来的陈式太极拳，半年多没人指导状况下越练越不顺畅的我，正要放弃太极拳锻炼，缘遇陈家沟太极拳学校的“陈氏太极拳招生简章”，而后又大量查阅了有关陈氏太极拳的等有关资料，特别是知晓了陈式太极拳可以平和阴阳，调节和改善中枢神经，全面提高人体的呼吸系统、循环系统、神经系统、生殖系统、消化系统和运动系统的各项生理机能，可充分调动人体的各个器管潜能，从而能起到防病、治病、健身等好处。亦经很多人习练（包括我自己一段时间练陈氏太极拳的体验）实践证明，陈式太极拳确实对防治和改善神经衰弱、高血压、心脏病、关节炎......等多种慢性疾病有着显著的作用，这越发激发起我要去太极拳发源地陈家沟的决心。盘算多日终下决心，直奔往西北中原陈家沟，继续学习研练陈氏太极拳，以求获得陈氏太极拳健身养生之真谛。
1985年的阳春三月，那天是个好天气，抬头望蓝天“视春光明媚，感阳光和煦”--万里晴空。已从新安江变调往永康变工作的我，在单位办完探亲假加补休手续，却没有回新安江老家探视父母，而是带上简陋行囊，借这好运天气匆匆赶往金华火车站，登上开向西北中原的火车，怀着激动的心情直奔太极拳发源地河南温县陈家沟。
一路奔波，疲惫不堪，上了火车找到硬卧铺位倒头便躺，听着“框当框当”那火车压铁轨的节奏声渐渐入睡，一路无语。次日凌晨，一觉醒来已达郑州，但那燃煤蒸气火车“框当框当”缓行的使人心急，等好不容易慢慢滑进郑州车站已近晌午，车晚点了。出了火车站，入落眼帘的是好大一个广场，一座高十八层的“中原大厦”耸立于车站广场对面，咱山里小镇哪有见着如此高楼，赶紧取出随身所带老旧的120折叠式虎丘牌照相机，架上三脚架就自拍起来，先留下个纪念再说。然后才去寻找郑州汽车站（就在广场附近），刚好还有一趟去温县的班车，但已没有座位了，买了去赵堡镇班车的站票，上车往陈家沟而去。
班车出郑州城往西北开了一阵子，就上了著名的黄河大桥，赶紧往窗外黄河望去，遗憾的是并未见着由诗人光未然先生作词、近代著名音乐家冼星海先生谱曲而创作的 《黄河大合唱》之“保卫黄河”所描绘的“黄河在咆哮、黄河在咆哮”......那振奋人心的画面？却只见到了宽宽的河面坦露着干涸的河床尽是泥沙，四处零星散落着小水洼地，哪来奔腾的黄河水？更谈不上那咆哮的怒吼之音，精神顿时怠懈。
命运还真有巧安排。见不到咆哮的黄河水，正欲闭目养神，却听见身前也是无座而站立的两位旅客正在谈论着陈家沟太极拳，顿时兴趣盎然，提起精神静心细听。正听的入神，其中一位身材魁梧的大个头突然转向我问到：“你也去陈家沟学太极拳的吗？”。见我点头，三人相互作了自我介绍，原来俩位也是去陈家沟学太极拳的，魁梧的这位名叫陈振肖，来至江苏徐州，岁数也最大，咱就称他为大哥；另一位叫贾洪新，也是徐州的，身材正好，不胖不瘦，一脸好象刚刮过不久的细络腮胡影子，身材比我稍高点儿甚是英俊，其岁数比我小，算是小弟；而来至浙江的我个头最瘦小，瘦的却精干，有喻我是个瘦猴嘛（参加对抗赛算是52公斤级的体重）......呵呵。上陈家沟去的人聊的当然都是有关陈家沟太极拳了，咱三人中大多是那位身材魁梧的陈振肖大哥在述说，我与贾贤弟洗耳恭听。陈大哥越聊兴趣越浓，说他早先练过拳击散打，喜欢实战，听说陈家沟陈氏太极拳如何厉害？他要长长见识，来陈家沟就是想与这里的拳师切磋一下武艺。我与贾贤弟哪敢逞能，忙说我们是上陈家沟来学习太极拳的，谈不上切磋，只是为锻炼身体而已；陈兄安慰说“你们不要怕，今天我们同路相遇就是兄弟，到陈家沟后有谁敢欺负你们，放心吧有我帮你们呢。”说的我和贾弟非但没有放心，却都有些发毛心虚了，情况有这么严重吗？不过在学习班快结业时，陈大哥还真与一位来至黑龙江来的，据说是位大小周天都打通了的气功师那比陈兄还高出一头的大高个学员干了一仗，一拳就把那黑兄打翻在地呼呼睡着了，是酒后哦，该是醉酒了......呵呵，其是后话。大家一路说笑，午时就到了赵堡镇上，这镇一条直街，郑州去温县的客车得从街中心过，街上人烟稀少甚是冷清。三人下车找了座清真回教饭店，每人要了一大碗回族式杂酱面填肚子，边吃边听店老板给我们简易介绍赵堡镇、陈家沟和陈氏太极拳的故事。由于兴奋,饭后也不休息，赶紧拿上行囊告别回族“店老板”，三人结伴步行往陈家沟而去。
陈家沟--传说中的太极圣地，离赵堡镇并不很远，只有五里之地，往西刚一走出镇口就瞧见了，虽近在眼前却如远在天边，因为走着却没那么快能到，平原就是平坦，很远都瞧不见一座小山，但见陈家沟方向却有林木一片，这里风沙较大，所以马路两边多是桦树，树杆笔直高耸，挡风不失为好墙林。走了约半个小时左右才终于见到向往已久且有着神秘感的太极拳发源地--陈家沟。
陈家沟：是一个居住着约两千多人口几百户人家的大村子，咱们南方小村落可没得比。
陈家沟太极拳学校就坐落在村北，校园范围不大，大门两边紧挨着的是砖瓦平房，左边为报到处办公室和宿舍，右边有宿舍和总机房。
报到、登记、交费、入住，我们三位就被安排在右栋宿舍大房间，内住有二三十人，都是双人床，我选了张靠里东头第一床的上铺。
太激动了！进宿舍放下行李，顾不得休息就校园、村中到处东逛西瞧。校园子里中心地带正在建造中的是太极拳练功房，东北角是食堂，东墙下有几块纪念太极拳先辈人物的石碑。
早就听说“喝了陈沟水，都会翘翘腿”，在我心里一直认为陈家沟的人都会太极拳，个个有太极功夫，可在村中转了几圈也没见有人练太极拳呀？正疑惑中，那边有村民过来，咱上前一打听才知道，如今陈家沟人基本上是在自家院落里练拳，这里村落建筑物大多四合院似的，走进大门就见一道墙拦着，侧面有通道，转过墙后才是大院，中间是主屋、两边有厢房那样的，他们大多也是早晚练拳，白天耕作，难怪村中见不到练太极拳的人呢。
陈家沟村一眼看去就是一个普普通通的村庄。比起咱南方的小村落，其经济发展似乎略显滞后，因此，外村人提起陈家沟，褒说四字：“古风依旧”；贬就一字：“穷”。唐代刘禹锡《陋室铭》中有句：“山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵。”自从明末清初陈家沟陈氏九世祖陈王廷创编了太极拳以来，陈家沟代代相传，名手辈出。就这古老而又带点神奇色彩的祖传陈氏太极拳使陈家沟这村庄名扬中外，特别是自外姓人“杨露禅陈沟偷拳”的故事......直至派生出杨、吴、武、孙、赵堡......等各大流派太极拳，这些由陈氏太极拳演变而来的其他太极拳流派的传承故事早有人著作，所以就不在此另作图笔细述。
现在的陈家沟早已是名声在外，不光是国内乃至世界都有响当当的知名度！陈氏太极拳不但有着独特的技击方法和防身自卫作用，更可贵的是他虽作为一种武术运动项目，却还有着另人意想不到的强身健体之良好功效，这也引起了想一探究竟的健康养生之道者慕名而来，纷纷涌向太极圣地陈家沟。特别是改革开放以后，来陈家沟的人，更是一拨接着一拨，络绎不绝。在国外，许多人可能不知道中国有个温县，甚至不知道有个河南省，却知道有个陈家沟。人们都向望着来陈家沟一睹古韵的陈氏太极拳风采和寻真太极拳技击养生之奥秘。
（2）、温县陈家沟源始录
要弄清太极拳的来龙去脉，须弄清陈家沟的历史演变。陈家沟的历史要上溯到中国元朝末年。元朝的统治者为了维护其腐朽统治，实行残酷的政治压迫和经济剥削，给人民群众带来了深重的灾难，这就引发了元末农民大起义。安徽凤阳人朱元璋率众投奔红巾军，攻占集庆，并于1367年派兵北伐，强渡黄河，统一了中国，但镇守在河南怀庆府的元将铁木耳却堵住朱元璋的北伐部队。
双方在黄河北岸怀庆府属地交锋，一连打了多日，难分胜负。朱元璋心中十分恼火，便把火气迁怒于怀庆百姓身上。他称帝后，山西的一批皇杠在怀庆府温县境内耿庄附近一座桥上遇劫，几个逃回的明兵向上禀报，说是被怀庆府百姓打劫。朱元璋闻讯大怒，又记起他在怀庆境内受到元将铁木耳拼死抵抗的老帐，认为怀庆府内没有良民，遂密令明将常遇春率兵血洗怀庆府，在怀庆府所辖的沁阳、温县、孟县、武陟县等地先后三次实行残酷的血腥屠杀，致使方圆数百里人烟几绝，万顷良田荒芜。
明洪武五年（公元1372年）朱元璋下令由山西省洪洞县向怀庆府属地移民。移民中有一青年名叫陈卜，祖籍本在山西泽州郡东土河村，时因家乡连年遭灾，逃荒到了洪洞，与妻儿一起被裹入移民队伍带入怀庆府境内，在温县城东北10公里处落了脚，后来人们便将此村取名陈卜庄。由于陈卜庄地势低洼，常受涝灾，明洪武七年，陈卜合家迁往常阳村。此村位于陈卜庄东南清风岭上，南临黄河，北负一岭，旱涝保收。因其西有柿沟，东有赵沟，北有正北沟，三面环沟，随着陈氏家族人丁繁衍，常阳村遂易名为陈家沟，直至建国后陈家沟所用的婚丧嫁娶用具上还常有”古常阳”的字样。陈家沟距今温县县城正东约5公里，村中陈姓居多，居民现达2600余人。
（3）、陈式太极拳的起源
陈家沟的习武之风亦可以追溯到600年前。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后，勤劳耕作，兴家立业，为了保卫桑梓不受地方匪盗危害，精通拳械的陈卜在村中设立武学社，传授子孙乡民习拳练武。
陈卜及其后代六世同堂，计有二世陈刚、三世陈琳、四世陈景元、五世陈堂、六世陈宗儒（独子思贵）等人。到七世开始分家立业。其中一支为七世陈思贵、八世陈抚民、九世陈王庭和陈王前兄弟。
陈王廷（约1600-1680）又名陈奏庭，系明末文庠生、清初武痒生，文武双全，曾只身闯玉带山，劝阻登封武举李际遇叛乱，为清廷在山东平定盗匪立过战功，在河南、山东负有盛名却不被清廷重用。陈王庭报国无门，收心隐退，在耕作之余，依据自己祖传之一百单八式长拳，博采众家精华，结合易学上有关的阴阳五行之理，并参考传统中医学中有关经络学说及导引、吐纳之术，发明创造出了一套具有阴阳相合、刚柔相济的新型拳术，包括太极拳五路、炮捶一路、双人推手及刀、枪、棍、剑、锏、双人粘枪等器械套路。在刺枪术和八杆四杆术对练套路中还运用太极拳术的缠丝劲，开辟了长兵器阴阳变换、刚柔相济的先河。至于太极双人推手的开拓性创造，则早已成为了闪耀中华武术史的综合性的技击实践方法，因为这种方法既不会伤人，又可以在实践中检验武功。
从现存的陈王庭《长短句》中，我们约略可以了解到陈王庭当时的一些情形：
“叹当年，披坚执锐，扫荡群氛，几次颠险！蒙恩赐，枉徒然，到而今年老残喘。只落得《黄庭》一卷随身伴，闲来时造拳，忙来时耕田，趁余闲，教下些弟子儿孙，成龙成虎任方便。欠官粮早完，要私债即还，骄谄勿用，忍让为先。人人道我憨，人人道我颠，常洗耳不弹冠。笑杀那万户诸侯，兢兢业业，不如俺心中常舒泰，名利总不贪。参透机关，识彼邯郸，陶情于渔水，盘桓乎山川，兴也无干，废也无干。若得个世境安康，恬淡如常，不悔不求，哪管他世态炎凉，成也无关，败也无关。谁是神仙？我是神仙！”
依照村语传言，陈王庭创太极拳，还与一个叫蒋发的武林高手是分不开的。王庭公早年闯玉带山李际遇山寨时，曾结识李际遇部下一名战将蒋发，此人武艺也相当了得，传说脚快如飞，可百步追兔。李际遇被清政府镇村后，蒋发落难投奔了陈王庭，以陈王庭为友为师，自己甘愿为仆为徒，关系甚密，使陈王庭造拳有了切磋的对手，所造太极拳可以在实践中得以检验，并不断地进行修正完善。
另外一位值得一提的是明朝嘉靖年间的抗倭名将戚继光（1528—1587），字元敬，号南塘，晚年号孟诸，系山东省蓬莱人。这位民族英雄的一部著作与太极拳的产生也有着千丝万缕的联系，而这部书就是《纪效新书》。据记载，戚继光为抗倭编制新军，并传以集百家拳术之长编制而成的三十二势，变化无穷，微妙莫测，似有神意。陈王庭在创造太极拳时，就直接从戚继光这部书里《三十二势拳经捷要》中吸取精妙，采纳了二十九势，即懒扎衣、金鸡独立、采马拳、七星拳、雀地龙、悬脚虚、伏虎势、兽头势、朝天蹬、朝阳手、指裆势、跨虎势、当头炮等。根据这一点，有专家就推证太极拳的产生不会早于《纪效新书》的成书年代。
（4）、亲睹嫡宗陈氏太极拳
3月12日陈家沟第十三期太极拳培训班开学典礼（“第十三期”太极十三势的巧缘吗？），那年代上陈家沟拳校学太极拳的人气不是很旺，听说我们这期算是最多的，一个班就有六十多位学员呢，算是热闹的了。
开学了，先有拳校陈春雷老师表演了一套陈氏新架太极拳，紧接着就是
当地著名拳师陈小兴老师（小星老师那时候常用这个“兴”字）作为这期培训班的主教练在开学典礼上表演了一套这期培训班要学的主要套路之一“陈氏太极拳老架一路”，与我在建德江滨学来的陈式太极拳完全不一样的风格？原来陈氏太极拳又有新、老、大、小架之分，现在才知道新安江学到的是陈式新架84式太极拳，而这套老架一路在陈小兴老师演练下，举手投足都显示着刚柔相济，快慢相间，闪展腾挪......；着实吸引了我的眼球，特别是那掩手肱拳的发劲，当场震撼了我的心灵，有生以来第一次见到犹如弹簧一般震颤的出拳，与传闻中的金狮抖毛何其相似，漂亮极了，令我大开眼界。当下就感觉这趟子是来对了！正宗太极拳就在眼前，哪能让机会溜之呢？暗自下决心一定好好学习，将正宗古老而神秘的陈氏太极拳带回去，也认定了陈氏太极拳将会成为我今后人生道路上的终生伴侣！
有诗为证:“休假无意回探亲，偏向中原陈沟行，向望太极发源地，情真意切真谛寻。”
陈氏十九世、陈氏太极拳第十一代嫡宗传人陈小兴老师正式成了我学练正宗陈氏太极拳的第一个老师：启蒙恩师！
开学典礼中亲眼目睹了小兴老师的那套陈氏太极拳老架一路刚柔相济的演示，心情感慨万分：“那有如此精彩的太极拳，根本就与社会上公园里见到那慢吞吞软绵绵的太极拳有着天壤之别。”回到宿舍大家还是议论纷纷，至于我更是高兴的饭后午休时都难以入眠。
下午，正式迈入学习太极拳之征程。亦既兴奋过后，惨酷的太极拳训练课开始了---无极桩、缠丝劲、套路学练......，仅仅上了两天课，虽然蹲过马步桩练过外家拳的我，还是和大多数学员一样，双腿肌肉和膝盖处疼的不行，晚上睡觉连高低床的上铺都难以爬上去；第二天晨起，浑身腰酸背痛，特别是双腿疼的难以弯曲，竟一时伸不进裤筒里去......。可这是难得机会学到正宗陈氏太极拳啊，俺怎能不硬咬着牙坚持学练下去呢。还好，过不了几天腿脚已慢慢适应不再疼痛，信念与信心促使我最难忍的痛苦阶段终于挺了过来。真应了那句“坚持就是胜利”之励言。
在陈家沟求正宗觅真谛也并不那么容易和轻松，不但练的腰酸背疼脚难迈，吃的还不习惯，因为拳校里的伙食不甚理想，薄薄的稀饭撂不出几颗米粒来，面粉粗粮做的馒头、窝头黄黄大大的，两个下肚足够把你的胃撑的慌；有时好不容易来顿米饭，上面却复盖着一层谷糠，配过着大白菜、腌菜......等，虽不习惯但还得硬是强咽下去。陈家沟的水有股子味，喝不习惯，使得很多外地学员常泄肚子，我呢借随身带了点钱，就时常去拳校大们口西侧的代销店里买易拉罐饮料当水喝，有时夜里饿的慌，就与几位同学去村民家中去购买鸡蛋，一买就是一大脸盆，那里的村民很客气，不但鸡蛋卖的便宜，还帮着把鸡蛋煮熟，那里天冷放几天不会变质，所以将整盆鸡蛋放在床底下，每天饿了就掏个把出来吃。还有学员更是整鸡买回来吃，当然也是农家帮助宰杀、拔毛、煮熟，一切“整鸡”事物给全包了，只需现成将成熟制品拿回来放进口中就行的啦。由于学练太极拳运动量大，所以慢慢地适应了，也不觉苦，吃的还觉麻麻香呢，营养要跟上呀......呵呵。这些事到现在想起来还觉蛮开心的，那真个叫“苦中有乐”。
那时候陈家沟太极拳学校的武术馆还刚在建造中未有结顶，高大而憨厚朴实的陈春雷老师是我们这期培训班的辅导老师，他要么在校园内场地上辅导我们学员复习，要不就是带着我们去陈家“沟”里练拳，陈家沟的“沟”其实就是一道干涸了的沟壑，桥的北边已被沙土填实早不见了沟影，桥底下向南面倒是有一条干涸的小沟渠，雨天才有些水流，沟底两边生长着一片小树林，夏天可真是个阴凉避暑的好去处。陈家沟气候本就干燥，土质又以沙地为主，万一不小心或对抗中摔倒在地，爬起来用手拍一拍沙土就全掉了，根本用不着担心会弄脏了衣裤，即便摔几个跟头也不易受伤，所以这里练推手对抗的确是个好地方。
培训班中也穿插着太极理论课，由陈氏十八代孙、陈氏太极拳第十代嫡宗传人陈世通老师主讲。陈世通老师身材魁梧，讲课时眼珠子滴溜着转得飞快，令人感觉其眼神很灵泛。理论教材是一本牛皮纸封面，内页都是薄纸油墨印刷品（虽字迹不很清晰却是宝贵资料值得收藏），河南省武术馆编印，主要由陈小旺、陈正雷等老师执笔。此课让我知道了陈氏太极拳的创始和演变，懂得了无极而太极，以及两仪、四象、八卦、八八六十四卦......无穷尽的进化演变......。讲义中有陈小旺老师所著《论陈式太极拳五层功夫》，说的特别好，有诗为证：
一阴九阳跟头棍，
二阴八阳是散手，
三阴七阳尤觉硬，
四阴六阳类好手，
唯有五阴并五阳，
阴阳不偏称妙手。
多好的诗句，多么的精华。这就是陈氏太极拳功夫进展的标准衡量器。
讲义中还有很多有关太极拳要领论述，如：虚灵顶劲、涵胸塌腰、虚实转换、刚柔相济、不丢不顶、泛臀裹裆、劲走螺旋、掤劲不丢、气沉丹田......，好多哟，要学好太极拳当真不容易，这功夫可不是一两天或三天打鱼两天撒网能练出来的，一定要有持之以恒之决心，不但要苦练还要能巧悟才能不断有新的认识与感悟灵现。 经过一段时间的学习，认知了陈氏太极拳还是一种哲理拳，她不光是一种能够与人搏击对战的拳术，更是蕴藏着儒道、佛教、力学、气功、医学、哲学、健身养生学......等多种文化精髓的融合，要想从根本上认识她，且能精练出技击散打与健身养生功夫决非易事。很多哲理性的东西和研练太极拳所需掌握的要领，都有待今后在持之以恒的研练揣摩中去融会贯通。
除了在来陈家沟路途中认识的陈振肖、贾洪新外，这次培训班上还认识了很多好拳友，如甘肃省秦安县的王志坚--高大健硕的体魄，虽黄土高原的语音不是很清晰，但人却忠厚老实，他比我大，所以称他为王师兄；另一位来至陕西咸阳的李平安--英俊的脸庞上那小嘴却总是象前苏联领导人斯大林似的叼
着个“烟斗”，说起话来也总是显得那么的风趣幽默，好人一个；还有武昌的陈奇--瘦瘦的体形，说起话来有气无力却裹着沉重的的喉音，如同男中音的广播员在说话，很有男人的磁性；还有一位小孩似的性格，老在课间休息时偷袭我(当然不是我吹，因为总是在不知情的情势下轻松化解了他的每次偷袭......呵呵),他就是平顶山的杨献国，听说他在少林寺武校练过几年少林武术，身上兜里却总揣着一本少林寺武术协会的会员证呢，看去年龄只有十七、八岁，却有着一段如此不平凡的人生，也确实如此，他的醉拳和腾空跳跃的演练真是美不胜收，让人感觉这小伙子确实与众不同。还有很多很多......。
在陈家沟太极拳学习过程中，与武昌的陈奇兄乘每晚的自学自练时间就去请教那些少体校的小学员们帮忙指导。其中一位还只有十二、三岁名叫陈有利的小学员，属陈家沟陈氏第十八代嫡孙，年龄虽小，辈份却比陈家沟著名的四大金刚和小兴老师都高上一辈，特别是他练太极拳时那立身中正、身姿端庄、拳架工整吸引了我们，所以常单独把陈有利小朋友邀请出来作为专业指导员，让其给予咱俩特殊关照指导，在此向陈有利小朋友表示诚挚的感谢！不过听说现在他都在江浙一带传授家传陈氏太极拳，已成为著名的陈氏太极拳教练员了,恭喜他！
陈家沟之行更让我深感荣幸的却是有缘遇到了陈氏四大金刚中的两位嫡宗陈姓太极名家：陈小旺、陈正雷。那是3月18日，这天拳校特别热闹，校
园内挤满了人群，原来是前来我国郑州武馆学习陈氏太极拳的日本友人，特到太极拳发源地来探真求源，祭拜太极拳祖先来的，共有三四十人，由陈氏太极拳第十一代嫡系传人陈小旺和陈正雷老师率领。早就听说过两位陈氏太极拳第十一代嫡宗传人，他俩这次是刚从日本访问归来，顺带着一个由全日本太极拳协会会长三浦英夫为团长的日本太极拳求学团前来陈家沟寻根。陈小旺老师长得高大威武，陈正雷老师看上去却显得温文尔雅，与两位老师握手（由于当时还没听到过“大师”的称呼，所以叫老师是事实也更感亲切），他俩的手掌给我的感觉都是软绵绵厚实实的，不象往常与练过几天功夫的人握手，对方都会使劲握，就想给你一个下马威似的显示一下自己的劲力。两位太极名家就是不一样！趁此机会求得两位老师给予点拨、整架、题词并与之合影，心愿都得以实现。这趟陈家沟之旅我是多么的幸运，别提当时有多高兴了。
陈家沟寻根祭祖问拳之日本太极拳求学团的到来，引村中男女老少及在校学员等都聚集到太极拳学校的空场地中，在此展开了一场咱也算得上是首次目睹如此热闹非凡的中日太极拳交流汇演的交流活动。先由陈家沟太极拳学校内的少体校小学员们集体表演陈氏太极拳、剑、刀等，其中少体校队长与一位女生练起拳来特别带劲，那发劲真的刚猛不僵，弹性劲力极强，引人注目，就连村中几位七、八十岁的老人们也精神抖擞地上场露了几手，最后是日本学习团成员集体汇演老架一路太极拳，打的很不错喔，听说来郑州只学练了二十几天呢，看来只要好好学习，有肯吃苦耐劳并持之以恒的决心，咱也一定能带回家一套好拳法哟，看在眼里记在心上，回去该好好琢磨感悟！乘观赏之隙用自带的虎丘牌折叠式120老相机拍了不少黑白照片，留作回忆纪念。四大金刚的另两位王西安、朱天才名师也到场聚会，不过都没机会接触。
回到宿舍，那学练陈氏太极拳时日不长的日本学习团成员和陈家沟体校小娃娃队员们交流时陈氏太极拳、械的精彩演练之情景不时浮显在我脑中，更激发了我的意志和决心：古老而神奇的陈氏太极拳我一定会持之以恒的勤练不辍。
拳道有云:“拳打万遍神韵自现”。相信今后只要多请教，多交流，苦练加巧悟，坚信会迈入太极殿堂。心中更是默默为自己加油!
在快结业离校前还碰到过几次这样的幸运怪事，我和江苏徐州来的吴大海、陈振肖、贾洪新三位拳友外加一位驻南阳部队营长学友，想在离开陈家沟前拜访当地民间有名望的几位老拳师，让他们也给予指点一二。如当时还健在的陈振文、陈伯先、陈福来等几位老先生，他们都很热情好客，在客堂里开心的与我们聊太极，但是在要告别离开前，几位老拳师都同样出现只把我一个人拉到门外或后院去特传教我几招太极拳实用技法。如陈伯先前辈一把抓着我的右手腕把将我拉出门外左侧无人处传了我一招泰山压顶(是我自己想象的名称），很实用的进攻法，以前我练过此招，但在伯先老师的使用下甚觉其劲力更猛难以抵挡；在造访陈福来前辈时也出现同样情况，大家客堂坐着闲谈，聊至半途陈福来先生突然站起身上来拉住我的手就往门外走，我就顺着跟其跨出门坎走出大门来到墙侧面弯头处，他也是平白无故地就传了我一招摔打实用法......；真的我也被前辈们这意外的举动给搞蒙了，但还是万分感激两位先辈的无私指导！可这些反常举动引得被甩在客堂里的同伴们那个羡慕嫉妒恨啊......呵呵。这样的事发生多次，我也觉得是不是我这个人很面善，特招老拳师们的喜爱^_^？！
这趟太极拳发源地探密求真之机遇，学会了陈氏老架一路、二路，陈氏太极单剑、单刀、太极拳理论课和伦理道德等。二路是在大家的一再要求下，拳校老师见我们都来至全国各地，来一趟陈家沟不容易，连夜开会决定免费传授给我们（那时候陈家沟没有像现在这样的商业氛围），使咱们这十三期学员激动万分，特向陈家沟太极拳学校老师们深表谢意！太极单刀可是我和武昌的陈奇兄利用休课时间向业余体校小学员们那里“偷”学来的喲，呵呵。理论实践都体会到了，还得到了陈小兴、陈世通、陈春雷、陈伯先、陈小旺、陈正雷几位宗师级老师的亲身示范、纠架、指导、点拨和笔墨
鼓励！万分感激!
学道感悟:“陈家沟里滚过沙，才知太极是个啥。”通过这趟陈家沟滚沙钻林的见识，才真正认识了什么是陈氏太极拳。
勤学苦练、交友、交流不必多言，时间过得飞快，一个月学期一晃而过，四月中旬结业离校时我们来至浙江、江苏、河南、湖北等地共十五位学员上赵堡镇上特做了一面【太极正宗】锦旗赠太极母校以表谢意！锦旗下端绣刺着赠旗的学员名单，我的名字排在第一位（最右边--陈小旺老师右小腿边给盖挡住了呵）。刚好偶遇从日本访问归来的陈小旺、陈正雷、陈桂珍及启蒙恩师陈小兴、陈世通、陈春雷等几位老师一起合影留念。最后依依不舍的告别老师、同学，带着激动的心情一路畅游洛阳石窟、登封少林寺、郑州八一双塔、开封白马寺、包丞相庙、南京长江大桥及常州、无锡、苏州、上海、杭州等城市景区一路观光旅行返乡。 但每到一地，都早起去所住酒店附近公园晨练和观看其他人练太极拳，不管是啥门派太极拳，只要我看上去舒服，就会停下脚步细心的欣赏起来，吸收其长处（自己练不好的动作）得以借鉴。最值得一提的是，回到杭州市住进城站旅社，第二天早起想跑步外出去公园欣赏太极拳晨练，可旅店大门紧锁出不去（起的太早），只好在内门外一个弄堂似的小场地练一套陈氏老架一路，刚练了一半，就见一鹤发童颜、精神抖擞、高挑身材的老者进来，也在我的右侧练起太极拳来，等我打完全套老架一路，站一边静静地欣赏起他的拳路来，只觉得他练的拳象陈式太极可又好象较乱，感觉很多动作方向都错了，四肢也较僵硬，但观其气色甚好。等老者收势，上前询问，原来老者练的正是陈式太极拳，他说今年已六十岁，是自学练的陈式太极拳，已整整练了三十年了。好家伙，拳虽练的不咋地，看这气色，与陈式太极拳打的好坏无关，只要不是为了去比赛，不是为了争雄胜负，只要坚持打陈式太极拳，健身效果是显而易见的，这不又增强了我对陈氏太极拳健身锻炼的信心。现今的我与当年的老者一样已年遇花甲，持之以恒的练正宗陈氏太极拳也整整三十年了，正是重迈了老者的太极之路，成就了如今我健康的体魄，气色亦不输老者，更是红光满面、气宇轩昂(有人夸也有点自吹......呵呵)。
告别老者，早餐后就去寻找以前下放在衢州沙埠变附近农村的知青张晓明先生。已正式大学毕业分配在杭州某大型国企工作的张晓明先生也特请假从较远的莫干山路
拱振桥那边赶过来，一起相聚于六和塔，他说一定要陪我这位曾经的师傅游杭州西湖等风暴名胜。愿来七十年代我被调往在衢州巨化附近的220KV沙埠变电所工作时，空闲下来没去处（那时没电视缺少娱乐设施）就往附近的沙埠村里代销店跑随便买些糕点或用品，与正下放在沙埠村的一些知青相识为友，张晓明就是其中之一。张晓明长的高高大大，亦喜武术，那时我与他和几位知青相识后知道我会武术就都一起跟着我学练少林武功，知青上调前张晓明经努力学习考上了在巨化附近的的浙江工业大学（后张随校园搬迁之杭州续读），现已大学毕业被分配在杭州某大型国有企业任工程师兼厂内变电所负责人。本想回家的我遇老朋友这样的热情，盛情难却，就在他的陪同下游玩了西湖、六和塔等风景名胜，午餐后还在张晓明先生的厂里宿舍午休了一会才告别晓明，带着舒畅的心情高高兴兴赶回永康变电所。
有词为证:“一路寻来觅真传，赏得美景还家园”。
默默誓言：从陈家沟起步，持之以恒、勤修苦研、交流妙悟，定要迈入太极殿堂！
公网安备案：33018202000266号 
水韵讯息
